Hưởng ứng Ngày Thế giới phòng chống tăng huyết áp (17/5) cùng Trung tâm Y tế khu vực Hàm Thuận Bắc

Tăng huyết áp được mệnh danh là “kẻ giết người thầm lặng” vì bệnh tiến triển âm thầm, ít có triệu chứng rõ ràng nhưng lại là nguyên nhân hàng đầu gây ra đột quỵ, tai biến mạch máu não và suy thận.

Nhằm nâng cao ý thức bảo vệ sức khỏe cho người dân trên địa bàn, Trung tâm Y tế khu vực Hàm Thuận Bắc chính thức phát động chiến dịch truyền thông hưởng ứng Ngày Thế giới phòng chống tăng huyết áp năm 2026 với thông điệp xuyên suốt: "CHUNG TAY KIỂM SOÁT HUYẾT ÁP".

???? Các hoạt động nổi bật diễn ra trong chiến dịch:

• Treo băng rôn: Hệ thống băng rôn cổ động sẽ được treo tại Trung tâm Y tế khu vực và các Trạm Y tế xã nhằm nhắc nhở mọi người chủ động quan tâm đến sức khỏe tim mạch.

• Đo huyết áp miễn phí: Từ ngày 18 đến 22/5/2026, Trung tâm Y tế khu vực và tất cả các Trạm Y tế xã trên địa bàn sẽ tổ chức điểm đo huyết áp và tư vấn sức khỏe hoàn toàn miễn phí cho toàn thể người dân.

Hãy cùng hành động để bảo vệ bản thân và gia đình:

• Chủ động kiểm tra: Người trưởng thành (từ 18 tuổi trở lên) cần đo huyết áp ít nhất 1 lần/năm để tầm soát bệnh.
• Nhớ số đo như nhớ tuổi: Chỉ số huyết áp bình thường là dưới 120/80 mmHg. Nếu chỉ số từ 140/90 mmHg trở lên, bạn cần gặp bác sĩ ngay để được tư vấn.
• Thay đổi thói quen hằng ngày:
  • Giảm muối trong khẩu phần ăn (ăn nhạt hơn).
  • Hạn chế rượu, bia và tuyệt đối không hút thuốc lá.
  • Tăng cường vận động, tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày.
  • Tránh căng thẳng, duy trì cân nặng hợp lý.

???? Lời nhắn gửi từ Trung tâm Y tế khu vực Hàm Thuận Bắc: "Kiểm soát huyết áp không phải là việc của riêng ai. Hãy dành ra 1 phút đo huyết áp cho bản thân, nhắc nhở cha mẹ, ông bà cùng kiểm tra. Một hành động nhỏ - một sinh mạng được bảo vệ."

???? Hãy sắp xếp thời gian đến ngay Trạm Y tế gần nhất hoặc Trung tâm Y tế khu vực để được nhân viên y tế đo huyết áp và tư vấn chăm sóc sức khỏe chủ động ngay hôm nay!

❤️ CHUNG TAY KIỂM SOÁT HUYẾT ÁP – VÌ MỘT TRÁI TIM KHỎE MẠNH VÀ HẠNH PHÚC!