|
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CỦA BỆNH TRĨ
(Theo tài liệu Bệnh học ngoại Trường ĐHYD TPHCM và ĐHYD Cần Thơ )
PHẦN I: ĐẠI CƯƠNG VỀ BỆNH TRĨ
Bệnh trĩ là một trong những căn bệnh phổ biến tại vùng hậu môn- trực tràng, là căn bệnh dễ tái phát, có diễn biến khá phức tạp, gây đau đớn, bất tiện cho người bệnh. Bệnh trĩ nếu không được chữa trị kịp thời thì rất dễ gây nhiễm trùng, bội nhiễm vùng hậu môn, thiếu máu và thậm chí còn là tác nhân chính gây ung thư vùng hậu môn – trực tràng có thể đe dọa đến tính mạng người bệnh.
Trĩ là giãn và sưng tĩnh mạch trực tràng. Trĩ nội nhô ra nhưng vẫn còn nằm trong ống hậu môn và có lớp màng nhày bao phủ. Trĩ ngoại nhô ra hậu môn và được lớp da ngoài hậu môn bao phủ.
Bệnh trĩ phổ biến ở mọi xứ sở và tỉ lệ mắc bệnh khá cao, đứng đầu trong các bệnh vùng hậu môn. Đa số gặp ở người lớn tuổi và không gặp ở trẻ em, nam gấp đôi nữ.
Trĩ là căn bệnh khá tế nhị nên đại đa số bệnh nhân đều ngại chia sẻ, dẫn đến việc trì hoãn trong khâu chữa trị bệnh. Bên cạnh đó, một số người lại sợ thủ thuật cắt trĩ sẽ gây nhiều đau đớn , cho nên vẫn cố gắng chịu đựng âm thầm sống chung với bệnh.
Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh trĩ nhưng thường xảy ra ở những người có thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh như: ăn ít chất xơ, uống ít nước, táo bón thường xuyên, lười vận động đi lại hoặc ngồi nhiều, lao động nặng, nhịn đi tiêu thường xuyên, quan hệ tình dục qua đường hậu môn... Ngoài ra, còn do áp lực căng thẳng quá mức, stress, vệ sinh vùng hậu môn không sạch sẽ, người béo phì, người già, phụ nữ mang thai và sau sinh... Với các biểu hiện chính là đi cầu ra máu, đau rát hậu môn, sa búi trĩ...
Vì thế ứ máu trong hệ thống tĩnh mạch hậu môn được coi là vai trò cơ bản trong sự phát triễn trĩ. Việc đi đại tiện phải rặn khi phân quá cứng, ngồi rặn lâu trên bồn cầu, tăng áp lực trong xoang bụng ở những người giãn phế quản, ho nhiều, người lao động nặng, phụ nữ mang thai, u đại trực tràng, bụng chướng... đều dẫn đến nguy cơ bị bệnh trĩ.
Là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tình trạng chảy máu trực tràng. Việc điều trị chậm trễ khiến bệnh tiến triễn với nhiều biến chứng nguy hiểm, đe dọa chất lượng cuộc sống, sức khỏe và cả hạnh phúc gia đình. Vì vậy, làm thế nào để phòng ngừa bệnh trĩ tốt nhất? Các chuyên gia khuyên người bệnh nên nhanh chóng đến sơ sở y tế thăm khám khi nhận thấy bản thân có những dấu hiệu bất thường.
PHẦN II : CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG BỆNH TRĨ
v Chế độ ăn uống:
Đối với người bệnh trĩ thì có một chế độ ăn uống khoa học, đúng cách là rất cần thiết cho sức khỏe:
- Uống nhiều nước khoảng 1.5 đến 2 lít / ngày, tăng cường các loại nước ép hoa quả
- Chế độ ăn nhiều chất nhiều xơ : các loại rau xanh như rau diếp cá, cải bó xôi... giúp làm mềm phân, hạn chế táo bón.
- Hạn chế ăn các đồ ăn chứa nhiều muối, cay nóng, chiên xào, cà phê,bia, rượu và các thực phẩm chứa cafein
- Bổ sung các thực phẩm nhuận tràng để làm giảm nguy cơ táo bón: chuối, khoai lang, dưa hấu, thanh long, đu đủ, bí đỏ...
- Bổ sung các thực phẩm giàu sắt như gan động vật, hạt điều, hạnh nhân để tăng cường bổ máu, hạn chế nguy cơ thiếu máu ở người bị chảy máu kéo dài.
TThức ăn nên tránh
- - Ngũ cốc tinh chế
- -Hạn chế thịt
|
